はじめまして、すみです。
自閉症スペクトラム症（ASD）と一緒に生きています。
このブログでは、
私が今まで経験してきた生きづらさ。そしてどうやってそれを対策していくか。を発信しています。
- 私がこれまでどんな人生を送ってきたのか
- 何でこのブログを始めたのか
を、簡単にですがまとめました。良かったら読んでください。
すみの人生
生まれてから～大学院まで
私は大学に入るまで、（はたから見て）かなり順調な人生を過ごしていました。
恵まれた環境で育ち、高学歴と言われる大学に合格し、順風満帆な人生を送っていくと思われていました。
でも大学3年あたりで、自分の中で溜まりに溜まっていた生きずらさ・社会とのずれがピークに達して爆発しました。
生きているのに、水の中にゴボゴボとおぼれて息ができない、そんな感覚でした。
自分は何がおかしいのか。どうやって生きていけば良いのか。
何とかしたくても、何をどうして良いのかわからない。
考えれば考えるほど身動きがとれなくなっていき、次第に自分の人生の全てを放棄するようになりました。
自分の未来に、何も光を感じない。一つも希望を感じることがない。
死ぬことができなかったから死ななかっただけで、生きてもいない。
そんな状態が何年も続きました。
大学は休学し、復学してからもまともに就職活動はできませんでした。
かろうじて大学院に進学することはできましたが、そこでも上手く息はできませんでした。
少し精神状態は良くなりましたが、泣こうと思えばいつでも涙がでるくらいの状況でした。
やっぱり就活もほとんどできず、それでもたまたま通った会社に就職しました。
社会人以降～
色んなことがきっかけで、働き始めた頃からはかなり精神状態が良くなりました。
でも今度は、原因のよくわからないあらゆる体調不良が続きました。
- 食べ物を食べるたびに、動悸と吐き気、フラフラで目が開けられなくなる
- 朝起きた瞬間から、地面に引きずり込まれるように起き上がれない。目が開けられない
- 外に出かけたり買い物をすると、数回に1度は倒れる、倒れかける
誰よりも健康に気を付けて体調管理をしているのに、誰よりも体調が悪い。
そんな状態が何年も（そして今でも）続いています。
何年もかけて原因がわかった症状もあるし、まだよくわからないものもあります。
でも、症状は一つ良くなったと思ったら別の病気が出てきたりで、あまり状況は良くなっていません。
普通に日常生活を送るだけでもかなり大変、という感覚です。
私がブログを始めた理由
私は、はたからみたらずっと同じところをグルグルしているだけだろうな、と思います。
思うように、何も前に進められない人間です。
でも一つだけ自信があるのは、誰よりも生きづらさや体調不良と向き合ってきました。
発達障害が根本にはありそうですが、摂食障害・強迫症・うつ・適応障害・アダルトチルドレンなど、それ以外にも色んなものと付き合ってきました。
自分は何がずれているのか。どうやったら何とか生きていくことができるのか。
あらゆる情報を探し、考え、自分の生活でトライアンドエラーを繰り返してきました。
なので、「生きづらさ」に関するあらゆる情報と経験値を持っています。
他の人とちがう感覚の中で生きて、社会と上手くいかない、というのがどういうことか知っています。
社会には、私と同じように生きづらい人がたくさんいると思います。
世間一般が考える「普通」の人生を送ることはそもそも、すごく難しいと思います。
私の経験や知識が、生きづらさを感じている人たちや、その周りの人たちの役に立てば良いと思い、このブログを始めました。
本当は、もっと色んなことが良くなってから、ブログを書きたいと思っていました。
でも、私の色んな症状はそう簡単には良くならないし、人生ずっと付き合っていくかもしれない、というのもわかってきました。
なので、まだ上手く生きていくことができない、ありのままの自分について書きます。
このブログを読んでくれている人たちと一緒に、人生もう少し生き抜いていこうと思います。