私には一つ、これはほとんどの人に負けないだろうと思うものがあります。
同じ曲を繰り返し聞き続けた回数
です。
私には、気に入った曲をひたすらリピートして1日中聞き続ける、という習性があります。
毎日毎日、何時間もひたすら同じ曲だけを聞いています。
なので、
同じ曲をリピートで聞き続ける耐久選手権
というものがあれば、かなり上位にいける自信があります。
そんな選手権ないだろうけど（笑）
自閉スペクトラム症の特徴に、同じことを繰り返すのが好き、というものがありますが、
私の日常の行動の中でも、特に強くこの特徴が出てるのが、音楽だと思います。
私がどれだけ同じ曲を聴き続けているのか、というお話にお付き合いください(・ω・)ノ
この記事のために、私のspotify視聴履歴を集計しました（笑）
けっこう面白い結果なので、良ければそこだけでも見てください～
1日中音楽を聴いている
まず前提の話なんですが、
私は基本的にほぼ1日中、音楽を聴いています。
- 家の中にいるとき（家事など）
- 何か作業をするとき（仕事・ブログなど）
- 外に出かけているあいだ中ずっと
- 運動中
細かい行動の合間には、音楽のないタイミングもありますが、
「何かしよう」と思ったときには、必ず音楽を聴いています。
絶対に音楽を聴いてないのは、お風呂のときくらいかな…
さすがに仕事中は、会議とかもあるので、平日は音楽を聴いてない時間が長くなります。
でもそれ以外のときは、感覚的に言うと
本当にずっと、音楽を聴いています。
ずっと同じ曲を聴いている
永遠と気に入った1曲をリピート
そして、ここからが本題なのですが。
私は音楽を聴いているあいだ中、ほぼずっと同じ曲をリピートしています。
- 外を歩いているとき
- 家で家事をしているとき
- 運動中
こういう、音楽がよく耳に入ってくるような状況では、
めちゃくちゃ気に入った1曲をリピート機能にして、永遠とそれを聴き続けます。
ちなみに、今年1月の私のspotifyの再生時間（分）を日平均で出してみたところ、こんな感じでした↓
ちょうど、キタニタツヤさんの「青のすみか」を永遠とリピートしていた時期ですね。
この曲だけで、1日平均70分聴いてます（笑）
1月は本当に「青のすみか」ばかり聴いてたので、再生時間がダントツに長いですね～。
この曲、いま（3月中旬）もまだリピートしてる（笑）
ちなみに、作業をしているときは、1曲リピートはあまりしません。
集中しているときはそんなに耳に音楽が入ってこないので、
好きな曲からスタート
↓
しばらく、お気に入りのアーティストの曲を流し続ける
↓
集中が途切れたタイミングで、また好きな曲に戻す
↓
また流しつづける
というのをずっと繰り返しています。
作業中は、めっちゃくちゃお気に入りの曲を流すと、むしろそっちに気を取られてちゃうので。
もう一度、さっきのspotify再生時間なんですが
この赤枠の部分、これ、
Crystal Lakeというバンドのプレイリストで、上から順に並んでる7曲、並び順もそのままです（笑）
たぶん作業中に、
WATCH ME BURNからスタート
↓
そのまま5-7曲流す
↓
またWATCH ME BURNに戻す
というのを永遠と繰り返してたので、こういう再生時間になってるんだと思います。
ちなみに、この曲もいま時点（3月中旬）でまだ聴いてます…笑
年明けから3月まで、聴いてる曲ほぼ一緒(@_@)
お気に入りの曲は突然出てくる
私は基本的にずーっと同じ曲を聴いてるのですが、それでも、ちょこちょこと新しい音楽を耳にすることがあります。
- spotifyのおすすめ機能で、勝手に流れてくる
- 好きなアーティストの別曲
- アニメのop/ed
だいたいこのあたりが多いですね。
で、たまたま耳に流れてきた音楽で、
ハッッッッッ( ﾟДﾟ)( ﾟДﾟ)( ﾟДﾟ)
ってなる瞬間があります。
自分の感覚に、その音楽が完全にハマるんです。
ビビビと運命の人間に出会う、なんて表現がありますが、それの音楽版ですね。これや！ってなる。
で、こうなると、あとはもう永遠にその曲を聴き続けます。次の曲が見つかるまで、ずっとです。
逆に、それまで狂ったように聞いていた曲は、新しい曲が見つかると、だんだんフェードアウトしていきます。
自分でも気がつかないまま、知らないうちに聴かなくなります。
なので、私のお気に入りの曲は、
全く私のコントロール外のところで、勝手に更新されていきます（笑）
好きな曲にハマって聞きはじめるのも、それをやめるのも、全部私の意思とは無関係に起きます。
勝手に別人格が、いまはこの音楽！って選んでくれてる感覚です。
お気に入りの曲は私の意思と無関係
私のハマる曲は、私の意思とは無関係に勝手に選ばれる、というお話をしました。
これが、なかなか厄介なのです。
そんなに好きだと思わないのに、なぜか永遠とリピートしている曲もあるんです。
私は、メタル・ハードコアが大大大好きです。
間違いなく、このジャンルが最強。この音楽が、自分の感覚と一番ピッタリきてる、といつも思います。
それ以外のジャンルは、どうも音楽が軽くてピンときません。
けど、私が狂ったようにリピートしてるのは、だいたいアニソンです（笑）
自分の何が、アニソンと共鳴してるのか、本当によくわかりません。
自分が、いまいち良さを理解してない曲を、私は毎日永遠と聞き続けているのです(@_@。
よくわからないので、すみちゃん（別人格）が好きなんだろう、と思ってます。
すみちゃんの気持ちは、なるべく尊重するようにしています。
※ちょっと誤解がありそうなので追記
私は二重人格ではないです。
ただ、自分について理解できない・コントロールできない部分が多いので、自分の中に別人格「すみちゃん」がいる感覚なんです。
キタニタツヤさんの「青のすみか」は、良い曲だと思います。
呪術廻戦2期、まだ観てないけどOPはすごく好き！
ただ、キタニタツヤさんの曲はどれも、全体的に私の好みとは全然合わないです。
（なので、これ以外のキタニさんの曲は一切ハマらなかった）
なんでだか、この1曲だけ、死ぬほど聴き続けているのです。
同じ曲を聴き続ける理由
私の習性
なんで、私がずっと同じ曲を聴き続けるのか。
もうこれは、
私の習性
というしかないです、ほんとに。
別に意図してやってるわけではないですし、頑張れば、他の曲を聴くこともできます。
ただ、頑張らなければ、あえて意識しなければ、
私は自然と同じ曲を聴いています。
なんか、自分の中で強烈に好きな音・リズム・テンポの感覚があって、それを見つけたらずっとそれを聴いていたい。
ということなのかなとは思いますが。
そもそも、曲にハマる～それを聴かなくなるまで、全部が自分のコントロール外で起きてるので、
自分の無意識の部分で、何か好きな音楽の感覚があるのかな。
と思ってます。
自分の世界をキープする
一つ思うのは、
好きな音楽を聴く＝自分の世界をキープする壁の役割
ではあると思います。
私は特に人と関わると、自分の世界の壁が薄くなるのを感じて、すごく不安になります。
色んなことでペースが乱されて、
自分自身がキープできない、自分自身の輪郭が薄くなっている、という感覚です。
こういうときに、いつもの音楽を聴くと、
少しだけ自分の世界を取り戻すことができます。
なんとか壁を作り直してる、バリアを張り直してる。そういうときに、いつもの音楽は私を助けてくれます。
なので、
同じ曲を聴く＝自分の世界をキープしようとしてる
ということなのかもしれません。
普段は、ただ聴きたいから聴いてる、って感覚しかないですが（笑）
同じ曲を聴き続けて困ること
時間の無駄だなと思う
正直、同じ曲だけを永遠と聴いていても、別に人生で困ることはありません。
他の発達障害の特性に比べたら、よっぽど日常生活に支障は少ないです。
ただ、
時間の無駄だな（笑）
とは思います。(;・∀・)
これだけの長い時間、毎日同じ曲を聴いてるんじゃなくて、
ラジオだったり、ニュースだったり、もう少し生産的なモノを聴いてたら。。
せめて、新しい曲を聴くだけでも、これだけの時間聴いてたら、めちゃくちゃ音楽に詳しい人間になれてたと思います。
500回同じ曲を聴いても、私の世界は何も広がらないんですよね（笑）
私は、自分の意識では、色んなことを知って、もっと自分の世界を広げたいとすごく思っています。
でも、私の習性がやりたいことは、その真逆。
自分の意識と自分の習性が真逆の方向を向いているのが、ストレスではあります。
こういうのが、生きづらさだなと思う(@_@)
受け入れることにした
とはいえ、これに関してはもう、
（いったん）あきらめて受け入れることにしました。
基本的に、私の人生全般において、
私の習性と意識は逆の方向を向いています。
自分の習性にあらがって、意識のほうを優先させた行動をするのは、結構負担とストレスが大きいです。
ここで頑張るエネルギーを使って消耗するよりも、
もっと大事なところで頑張れるように、音楽については、この習性を受け入れる
という方針にしてます。
同じ曲を聴き続けても人生に支障はないので、自分の安心と心地よさを優先してる
おわりに
同じ曲を何百回と聞き続けることで、何か良いことってあるんですかね。
あったら、それを自分の強みとして伸ばしてくんで、教えてください（笑）
